各クラスとも教練を担当するにあたり、当前のことだが毎回が真剣勝負。 皆さん貴重な時間をかけて来会していただき、向上心と集中力を私にぶつけてくださる。 整えるべきは気力と体調。 良いアイディアが浮かべられるあたまと、動ける身体をキープせんとね。 食べすぎ、飲みすぎ、大敵なり。 師走、自己管理、忘るべからず。
アオタイんＣＭをラジオで聴くたびに、きりっとなる。 多数のボランティアがお世話をしてくれるとに、ランナーが練習段階でギブアップしたらいかんど。 本番のゴールまで感謝して走らせていただく。 走練、あと１０日あまり。
本日の長拳クラス合同強化練習、９０分枠で入りきらなくなってしもうた。 基本功を中途でカットして最終メニューにつなぐ。 １２０分枠んせんといかんかな、、要反省、改良すべし。 午後からの伝統楊式クラスは、地味ながら激烈なヘヴィーハードさ故に時間３０分前に終了。 まあ確かに伝統楊式の３時間練習は拷問ですわな。 じゃけんここは、、譲れんなあ。
一練会ジュニア長拳クラス、練習の量と内容が高まってきた。 練習を飽きさせんことが私の役割。 集中がきれることがあらゆる停滞を生む。 練習は超キツい、だけど、楽しい。 そんげ思わせんとこっかい先へ進めんど。 さて、明日の強化練習はどんくれ動こうかい。
高鍋町美術館にて２５日まで開催、片岡鶴太郎展へ。 日程があわんかったが、本日やっと観れた。 よく磨かれたものを感じた。 絵のことなどなにも知らないが、椿の朱色と、椿の樹が纏う青い光がよかった。 ありがとう。
