プチ新年会♪

こんばんは、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です


本日は、気の許せる仲間たちとの新年会


友、きっしー　の新婚ほやほや新居にて「鍋パーティー」です。



場所は知ってるけど、リフォーム後は行ったことがない。。。。


楽しみ★

トレーニングのかわり？？？

こんにちは、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です

トレーニングに行った時、たまたまスタジオが開いていました。。


そして、許可をえてレッスンの練習をすることに。。


何といっても、新年。。



新しいものが、選ばれる時期。ここは、新たな展開でがんばらないと。。。



と、いつも使わないような足運びを　試行錯誤しておりました



1時間後、やっとしっくりいく。納得のものが完成。



木曜日のレッスンにて、披露（大袈裟ですが）

する予定です。ぜひ、ご参加ください

ぐーーーっすり★

おはようございます。フィットネスインストラクターの瀧本早苗です

久しぶりの仕事のせいか、、、、すごーーーくねむい。。。



そうそうに　ベッドにIN


朝までぐーーーっすり眠りました。。目覚めは好調

今日は午後からトレーニング予定です