長っが～い

以前は２つに分かれてやってたラダー

このところ６年が中学へ行ってるため人数が少ないため２つ連続でやってる

かなり長いためラダーの終盤は疲れて動きが鈍くなる子もいる



でもこのくらいの長いほうがトレーニングにはなるんじゃないやろか

持久力や精神力も鍛えられそうだ

しかもダッシュしてからラダーに突入なんで　勢いもあって一気に行かなくちゃならない

けっこうハードで絶対足はもつれるんで

自分らは誰も真似してみようなんて思わない


しかし積み重ねとは偉いもんだ

入ったばっかりの頃は　ラインを踏まないようにするだけが大変やったのに

半年も経てばみんなとおんなじに出来るようになるもんネ