楽しんで鍛えよう

暑いときだったらダッシュとか何本もやってたら

すぐに汗だくになってへばるのも早い

気温が下がってくるこれからはそんなこともない

体力作りにはもってこいの季節だ

みんなで楽しみながら出来るメニューなら

知らず知らずのうちにかなり動いててそこそこ鍛えられる

けっこうキツイはずなのにおんぶも楽しいそう

パワーがある子は２人おぶってもへっちゃら

 

うちのバッテリーでやるとかなりハンディーがある

体重差はどれだけだろう

足を支える手が外れそう

 

軽量級２人なら余裕しゃくしゃく

 

姉妹で下の子が居るからおんぶも慣れたもんだ

体を鍛える練習はキツイものだ

楽をしたい自分の甘い心との戦いでもある

これは何も運動だけに限ったことじゃない

大人になって社会に出てからでも常にその戦いはある

人間一生鍛錬の連続だ

負けるな自分！

負けるなみんな！