先程、ジムから帰宅！
本日私体調不良で指導のみ！
風邪だと思います(；´Д`A
ジム行く前に熱があるのわかってましたが、測ると怖いので測定せず！
気合いで指導乗り切りました( *｀ω´)
今日は橋本くん（弟）も打撃だけで帰ったし、筋トレ組は少なかった‥
火曜日の筋トレが効いてみんな疲れてるのかも(；´Д`A
今日最後まで筋トレやったのは細谷くんと
塩唐松くんでした！
俺も筋トレで免疫力落ちて風邪 . . . 本文を読む
昨日津名武道館で柔術＆グラップリングの試合がありました！
サンズからは成山と橋本君（兄）が参加！
2人も柔術、グラップリング両方にエントリー！
柔術は2人共柔道出身で道着はそこそこできるのですが、やはり柔術と柔道は全く別物！
柔術やってる人は道着のテクニック（寝技）がうまい！
全く投げに付き合ってくれません↓
橋本君は寝技に引きずり込まれて下からスイープされて最初にポイントを取られましたが、相手が . . . 本文を読む
明日の日曜日（17日）に津名武道館で、グラップリング＆柔術の試合があります！
サンズからは橋本くん（兄）と成山が出場予定です！
時間ある人は応援に来てあげて下さい(^O^)／
観戦は無料で時間はお昼の13時からです(^O^)／ . . . 本文を読む
先週からジムに中学三年生で柔道をやっている子が、グラップリングを習いに来ています！
理由は「柔道の県大会で勝ちたいから」らしいです。少しでも自分の柔道にプラスになるように寝技やレスリングを学びに来ています！
グラップリングは21：00から始まるので中学生にはキツイ時間です。
しかも木曜からはグラップリング終了後に筋トレにも参加すると言ってますΣ(゜Д゜ノ)ノ
筋トレ終わるのはかなり遅いので . . . 本文を読む
以前にもブログで書きましたが、うちのジムは30歳を過ぎてから頑張る人が多いです！
それにはいろいろな理由があります！
若い人はやはり色々遊びがあり誘惑が多いですが、ある程度年齢がくると一通り遊び終えて落ち着く。
仕事と家庭の日々になってしまい何か物足りない…そんな中で趣味を見つけて没頭するようになるのが30歳を過ぎてからが多いようです。それが格闘技にあてはまると、ダイエットしたり強くなって試合に出 . . . 本文を読む