一般クラス(^^)
打撃ミットからのライトスパーからのヘッドギア着用のスパーリング(希望者のみ)最近は試合に出るジム生の為にスパーリング多めにやってます(^ー^)ノ![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/dd/538fb56fd33c9a6ce2c8260c57552b75.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/3d/b9ec54f0aea2161d87a69f138c42698f.jpg)
女性会員の杉岡さんもスパーリング頑張ってました(*_*)![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/f8/8d66657963958c35b4fd65a166cce232.jpg)
そしてグラップリングもスパーリング多め(^^)本日のテクニックはバックからの腕十字固め(^^)![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/2a/cd75d771d437b4532d6390220974f39f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/06/40637493d9eca47ea6f0de1d4f6d6195.jpg)
グラップリングも俺合わせて7名参加と賑やかでした\(^o^)/
そして筋トレ(*_*)
こちらも多い人数(*_*)
みんな遅くまでガッツリやってました\(^o^)/![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/81/3aa9da69622f19886cd6eba52c3daa42.jpg)
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打撃、グラップリング、筋トレ全部やる人はかなりの変態です(*_*)
あっ!俺も全部やってしまった(*_*)
淡路島の洲本市で格闘技やるならトリニティーサンズです\(^o^)/
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00~21:00
組技クラス21:00~22:00
自由練習22:00~0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。
キッズクラス
月、金曜日19:30~21:00
水曜日 19:30~21:00(柔術)
打撃(キックボクシング)組技(柔道、柔術、レスリング)
MMA(総合格闘技)、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、柔道、グラップリング、MMA(総合格闘技)を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています!
お問い合わせ 09073518534
打撃ミットからのライトスパーからのヘッドギア着用のスパーリング(希望者のみ)最近は試合に出るジム生の為にスパーリング多めにやってます(^ー^)ノ
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そして筋トレ(*_*)
こちらも多い人数(*_*)
みんな遅くまでガッツリやってました\(^o^)/
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あっ!俺も全部やってしまった(*_*)
淡路島の洲本市で格闘技やるならトリニティーサンズです\(^o^)/
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00~21:00
組技クラス21:00~22:00
自由練習22:00~0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。
キッズクラス
月、金曜日19:30~21:00
水曜日 19:30~21:00(柔術)
打撃(キックボクシング)組技(柔道、柔術、レスリング)
MMA(総合格闘技)、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、柔道、グラップリング、MMA(総合格闘技)を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています!
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