ウエイト花盛り

10月30日（火曜日）の練習日記だ！

この日は打撃クラスに5人が参加。

練習中に、堀井さんが筋トレの為にジムに来る。

練習終了後、嶋本君と山ちゃんが自主練習の為に参加。

この日は、筋トレのメンバーが沢山いましたね。

皆、身体を鍛えるのが好きやな～。

さて！

最近、ジムにご無沙汰の人！

何かためらってる事がないかい？

（1度、休んだらジムに行きにくいな～）とか。

学校や会社じゃないんだから、そんな事気にしなくて練習に来なさい！

皆、待ってるよ！

仕事が忙しいのなら、時間が空いた時に来て自主練習をしよう！

ムリをせずに、自分のリズムですれば良いのです。

そして（ジムに行きたいけど・・・）と、ためらってる未入会の方！

悩まないで、ジムに見学に来て下さい！

ジムのホームページは、ブックマークから進めますので。

今の時期は、格闘技を楽しく学べる季節です。

暑くもないですからね。

今がチャンス！

さぁ、今こそ一歩踏み出そう！　　　　（上原）