キッズフィジカルトレーニング(^^)

金曜日のキッズクラスは1時間半フィジカルトレーニングばかりやりました(^^)
ラダー、ミットジャンプ、ロープ登り、体幹トレーニング、等色々やりました(^^)
まぁたまにはいいでしょう！
フィジカルトレーニングの方が絶対にしんどいけど、子供達はフィジカルの方が喜んでやってる(ーー;)
たまにやります(^^;;