ガードが上げろ～o(｀ω´ )o

昨日はキッズ打撃クラス！
まずは基礎体力トレーニングo(｀ω´ )o
人の間を抜けて行く腰きりと連続ジャンプ！ジャンプは仲間踏むなよ～(*_*)この後にまだクロスフィットトレーニングをやりましたo(｀ω´ )o
そして打撃防御！防御大事！学校で友達とケンカしても殴らず防御して下さい(￣^￣)b君らならできます(＾ー^)ノ
まずは見本(^^)そして反復練習！そして実践スパーリング！ですが、半分の力で攻撃、防御はしっかりでやります！しかし、スパーリングやってたら力が入ってくるのでしょうか？半分の力じゃなくなってきます(-。-;力が入ってきてる子には抜くように指示します！そして防御を強く指示します！ガードが低く、ハイキックもらいそうな子が何人かいました(-。-;攻撃が半分の力だからいいですが、試合なら確実にやられます(-_-)終わってから再度防御の大切さを指導！相手の攻撃はもらわず自分の攻撃だけ当てれるような達人になって下さい(￣^￣)ゞ先生もまだ達人を目指して日々稽古中です(￣w￣)


淡路島の洲本市で格闘技やるならトリニティーサンズ＼(^o^)／
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00～21:00
組技クラス21:00～22:00
自由練習22:00～0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です＼(^o^)／


キッズクラス（子供クラス）
月、金曜日19:30～21:00
水曜日 19:30～21:00（柔術）

打撃（キックボクシング）組技（柔道、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534（竹岡）