TRINITY-SUNS 『楽しく!強く!カッコよく!』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』(トリニティ・サンズ)の練習日記です

またまた更新怠ってしまった(>_<)

2014-05-17 09:47:47 | Weblog



え~またまた更新怠ってしまいすいません(>_<)
今週のサンズ練習日記はまずキッズから(^^)
写真はおっさん対キッズ!
体のごっついおっさんもキッズ大勢に掛かればこの通り(^^)
見事やられました(T ^ T)
キッズは今週は打撃中心に練習しましたが、打撃出した後にバランスが崩れるので、来週から体幹練習を重点にやりたいと思います!
一般クラスは10代が今頑張ってます(^^)
練習終了後も伊藤ゴールドジムにて筋トレ(^^)
やり過ぎに注意しましょう(^^;;


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