金、土曜日まとめて投稿(^^;;

まずは金曜日のキッズクラスo(｀ω´ )o この日は打撃の防御、グラップリングはサイドポジションとバックポジションの逃げ方を練習しました！打撃も組技も防御が大事！元々、格闘技は護身術なので防御が大事！防御をしっかりやれば、相手が怖くなく攻撃も出来る様になります。 攻撃は最大の防御とかいいますが、それは防御がしっかりできる人がやる事なので、攻め込まれた時にしっかり対処して攻撃に繋げれるように防御を習 . . . 本文を読む