グラップリングいい感じです(^^)

今日も来月のグラップリングの大会にでる3人頑張ってました(^^) 今日のグラップリング技術練習は、潜りスイープをやりました(^^) 柔術、グラップリングはもちろんMMAでも使える技術なので皆さん習得して下さい(^^) その後、グラップリングスパーを回して1本取り(^^) 伊藤先生、最近よく練習してるので極めが強くなってきてます(*_*) 今日もかなり極めまくってました（￣+ー￣） 写真は伊藤先生 . . . 本文を読む