グラップリングいい感じです(^^)

今日も来月のグラップリングの大会にでる3人頑張ってました(^^)
今日のグラップリング技術練習は、潜りスイープをやりました(^^)
柔術、グラップリングはもちろんMMAでも使える技術なので皆さん習得して下さい(^^)
その後、グラップリングスパーを回して1本取り(^^)
伊藤先生、最近よく練習してるので極めが強くなってきてます(*_*)
今日もかなり極めまくってました（￣+ー￣）
写真は伊藤先生が提案の意味不明なポーズ(￣w￣)
そして仕上げにロープを昇って終了しました(￣^￣)ゞ

写真は伊藤先生の厳しい視線を受けながらロープを昇る富田君(￣w￣)
本日もお疲れ様でした＼(^o^)／

一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00～21:00
組技クラス21:00～22:00
自由練習22:00～0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。

キッズクラス
月、金曜日19:30～21:00
水曜日20:00～21:00（柔術）

打撃（キックボクシング）組技（柔道、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、柔道、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています！

お問い合わせ 09073518534