お家で焼肉

お野菜も、お肉も、ホットプレートを使うと、



いっぺんに出来て、便利で～す。



それに、油を、使わず出来て、ヘルシーで、



うれし～ことばかりです


お肉は、しょうゆ。。酒。。すりおろしにんにくのタレに、




１時間ほど漬けこんでおいたものです










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KONISHIKIさんプロデュースのお店

今日は、父の、納骨を、済ませました。



生前、お相撲好きの父でしたので






帰りに、『あんばらんす』と、言う



（ハワイアン＆ちゃんこ　というメニューだからですかね？）



元大関　コニシキさんが、プロデュースする


お店で、遅めのランチをしてきました。





【おばんさいと炊き込みご飯】です。

切干大根煮、ひじき煮、カブと油揚げ煮、



高野豆腐とこんにゃく煮、きんぴらごぼう、大根のハリハリ漬け


サーモンの、お刺身、あさりの炊き込みご飯


と、ボリューム満点、もちろん、お味もグ～！！です






画像が、不鮮明で、ごめんなさい、こちらから、はっきり観ることが出来ます。

あんばらんす

　　　　　　↓

http://r.gnavi.co.jp/g949200/menu2.htm






　　　　
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ゲーム しに来て

ロイズのポテトチップチョコレート

街中

チョコレートだらけの、今日この頃　


つい、つられて買ってしまいます






厚切りポテチの片面に、


チョコがかかっていて、甘さと、塩味が、



口のなかでコラボするんですぅ～


もう、止まりません。誰か～ぁ～、


止めて～ぇ～～ええぇぇ～～っ






http://www.e-royce.com/items/potato/index.php







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野菜入り 炒り豆腐

とうふ（木綿でも絹でも、お好みのを）。。にんじん。。


大根葉。。ねぎ。。溶き卵



野菜は、有るもので、OKです



まず、ゴマ油で、野菜を、炒めましょう



水切りを、しておいた豆腐を、


手で崩しながら、加えます



均等に豆腐が、混ざったら、


酒。。かつおだしの素。。砂糖。。しょうゆ。。を、加えます



味が、整ったら、溶き卵を、回し入れ、全体に


ホロホロになったら、出来上がり









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みかんの皮 です

今夜は、かなり冷え込んできています


東京は、またもや、雪に、なるのだとかって・・・







ところで、『みかんの皮』捨ててしまいますか？






　洗濯ネットに入れて部屋の中で、乾燥させて


お風呂に入れてみましたよ
　　　　　


みかんの、いい香りに癒されます～ぅ



ぽかぽかになったので、　おやすみなさぁ～い









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新ごぼうで 炊き込みご飯

新ごぼうが、出回って来ました



柔らかくて、すぐに、火が通って

使いやすさバツグンではまってます



新ごぼう。。大根葉。。梅干し大き目のを１個
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　＊炊飯出来た時点で、種を、取りましょ～＊



かつおだしの素。。酒。。を入れて



あとは、炊飯器にお任せ



ごぼうの良い香りが食欲を増しますよ～







ひとつ、失敗だったのは「大根葉も、炊き込んだこと」




画像が、暗めで、解かりにくいのですが、


色味が、よろしくないのですよぉ～



炒めた後に、混ぜるほうが、

食感も、良かったのでしょ～ね















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転載させてもらいました

期限付きの命です！　2008年1月27日更新
2008/1/27(日) 午後 6:44助けて！
あなたのブログにも是非乗せて呼びかけて下さい！！
1匹でも多くの子の命が助かりますように。。。

ここに記載されているHPに載っている子たちには時間がありません。
捨てられた子だけではありません。迷い犬も居ます。しかし、
時が来れば処分されます。助けられる方には是非助けてあげて欲しいです。

あなた自身が助けられなくても、人から人へ情報を広める事で助けられる命が
あるかもしれません。。ご協力お願いします！！


環境省 動物再飼養支援 収容動物データ検索
(青森県・長野県・岐阜市・川崎市・徳島県・長野市・埼玉県・福島県・静岡県・大阪府）

【北海道】
・旭川保健所
・浦河保健所

【青森県】
・青森県動物愛護センター

【秋田県】
・秋田市保健所

【東京都】
・東京都動物愛護相談センター
・東京都収容動物情報

【千葉県】
・市川市保健センター
・千葉県市川市迷い犬情報
・千葉県動物愛護センター

【神奈川県】
・川崎市動物愛護センター
・横浜市畜犬センター

【長野県】
・佐久保健所
・上田保健所
・松本保健所
・飯田保健所
・北信保健所

【山梨県】
・動物愛護センター

【石川県】
・能登中部保健所



【愛媛県】
・愛媛県松山市動物愛護センター

【滋賀県】
・動物保護管理センター

【和歌山県】
・動物愛護センター

【福岡県】
・福岡市東部・西部動物管理センター
・動物管理センター

【熊本県】
・熊本市収容情報
・宮崎どっぐ愛ランド

【沖縄県】
・沖縄動物愛護センター



2008年1月27日
皆様、転載のご協力ありがとうございます！！
新しい情報が入り次第、この記事を新しく更新して行きますので、
その時は、またご協力よろしくお願い致します。

〓「いのち」管理人：ATATAKA〓

ごぼうカレーパン

雪はやんだみたいですね～




今日は節分、ちらっと、お豆を、まきました



画像では、見にくいのですが。。。
「ごぼう＆チキンカレー」の残りを乗せたものです




大好きな、チーズも、乗せてみましたよ～










　　　　
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まぁ～るい 食パン

今日は、雪が積もると、聞いて



昨日買っておいた食パン


形が、可愛くって、思わず、お買い上げ







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