今日も暖かい、人間ドックに向けて少し運動する

今日も暖かく、庭に出ても寒くない。

これから2月を迎えるのだからまだまだ寒い日はあるけれど、こうしてひと息つける暖かな日があるのは嬉しい。

庭の鉢植えの河津桜。ささやかだけど健気に咲いている。

2月は恒例人間ドック。

昔は、こんないい成績（ドックの結果の数値）のひとは見たことないって医師に言われたものだけど、今や、今年は何があるか⁉って結果がわかるまでビクビクものだ。

高血圧、甲状腺腫、逆流性食道炎、副鼻腔炎、高尿酸血症…………。

癌も見つかるし(-_-;)

とりあえず、少し体重落としておこうとこのところサボっていた運動を。

といっても、ジムに行ってるわけでもなく、買い物ついでに足を延ばしてウォーキングしたり、みんなの体操やYouTube見てシニア向けの体操したりと、チャチャ〜と簡単にやるだけだけど。

やらないよりマシかってくらいのものですが。

将来寝たきりにならないためにも、真面目にコツコツ貯筋しておかないとなのに運動キライときてるので、困ったもんです。

昨日ネットニュースで知った「セクシー田中さん」の作者である漫画家・芦原妃名子さんの訃報！

このドラマは昨年のドラマの中でも私の中ではヒットで毎回楽しみに観てました。

原作者と脚本家との行き違い？詳しいことは良くわからないけど、命を絶ってしまうなんて…。

大好きなドラマだったので、こんな悲しい出来事が起こるなんてやるせないです。