クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」　

夜トレ・ローラー台_20090618

2009-06-18 | インポート

【今日のトレーニング】

ローラー台　１時間３０分

Dscf3632

明日は週末だ・・・サッと仕事を終らして・・・スイッチを切り替えます。　⇒　

天気は・・・・　　

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