朝トレ_20090422

【今朝のトレーニング】

ローラー台　1時間

今朝も、時間があったのでローラ台で1時間・・・・アー気持ちいい

昨日までは脚が少し重かったが今朝はうまく筋肉がほぐれ・・いい感じのコンディションになってきた・・・このまま土曜日まで行けばいいんだけど。

あとは、天気か・・・Ｙａｈｏｏ！の予報ではやっぱり土曜日は曇り時々雨・・・・何とか変わってくれ・・・