眠～い・週末は_20100624

眠～い！

今週は・・・・今日がの日です。

早く寝ます。

【週末は・・・】

天気はで、雨は大丈夫そうですネ

２６日（土）　クロ練益子１２０キロくらい

７時　万博公園出発します。

コースは久しぶりに不動峠越えてみようと思っています。

万博公園～大穂～北条～平沢～不動峠～裏不動～辻交差点～フルーツライン～羽黒～益子～岩瀬～真壁～筑波駅～（ここからは適当に）～万博公園

スピードは３０キロ/h前後ですね。

自己責任でお願いします。

暑さ対策はバッチリしてください。

気温が上がって長時間だと集中力が切れるので、これくらいの距離で走ってみます。

１３時までには戻りたいですね。

２７日（日）

「ツールドジャパンひたちなか」　２時間エンデューロに出てきます。