夜トレ_20090522

【今日のトレーニング】

ローラー台　４０分　・・・・・　短いやん！！

【通勤】

今朝は久しぶりに車通勤  国道６号線を牛久から我孫子に向かって。

　　

天気は良かった・・・でも一日中風が強かったな　

日清食品のカップヌードルから出ている煙を見ると風の強さがわかります。

【天気は・・・】

明日は良い天気だ・・気温も高くなりそう

日曜の天気はどうだ・・・

なにげに・・・自身ありそうな表情

【返金】

４月２５日（土）の「富士チャレンジＸ」中止の参加料が返金されました。

７時間ソロだったから５０００円の返金です。

郵便為替だったので郵貯の窓口で換金してきました。

【明日は・・・】

明後日は「BikeNavi　春のひたちなか７エンデューロ」なので明日は軽く１００キロほど走ります。

ショップ７時３０分出発で岩瀬周回コースです。