日課のローラー台・1時間30分_20210105

見出しの画像は庭のキンカン・・色づきが悪い(-_-)

畑のサニーレタスが最盛期なので朝採り＼(^^)／

なので、朝食にはレタスがたっぷり＼(^^)／


夜はローラー台＼(^^)／

途中、1時間経過の時点で平均ケイデンス100を維持してたんだけど・(-_-)


安定の1時間30分


昨日、久しぶりに体重が55キロ台になって、ちょっと焦ったが持ち直しました（笑）


そろそろ寒波がやってくるのかな(-_-)