夜トレ・ローラー台_20090714

【今日のトレーニング】

ローラー台　2時間

【梅雨明け】

イヤーな梅雨が明けましたね・・・・

でも・・・今年の梅雨は・・・・曇り空は多かったがあまり雨が降らなかったような気がする・・・

何はともあれ・・・夏だ・・汗をタラタラ流しながら走るで～（・・ま・・熱中症で倒れない程度に）