ローラー台トレーニング・2時間_20181229

絶好の冬晴れ☀️

今朝はキンカンの収穫🍊
北風が冷たくて収穫が終わった時には手の感覚がなくなってた・・😢
でも、今年のキンカンは甘くて美味しい✌️


昼間はお正月の食材の買い物・・最近はスーパーに行けば正月飾りから全部揃うんやな〜👍便利・・・と母が言ってました😊

昼間、ロードバイクに乗らなかったので夜はもちろんローラー台‼️


さすがに、部屋が寒いのでレッグウォーマー装着(笑)


テレビ見ながらだとあっという間に2時間(^-^)/


風がなければ日射しがあってそんなに寒いというほどでもないんだけど、風あると体感温度がグッと下がって寒過ぎる(-_-)

明日はどうなんだ・・(*_*)