クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

ローラー台で疲れをほぐします_20180107

2018-01-07 | ローラー台トレーニング
ゴロゴロ横になってテレビ見るよりサドルの上で見るくせをつける(笑)


60分・平均ケイデンス85


明日は雨か・・・(-_-)
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