クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

日課のローラー台・1時間_20191106

2019-11-06 | ローラー台トレーニング
今朝は放射冷却でグッと冷えます❗

そのぶん、昼間はポカポカ♨️☀️


今朝は無性にいちじくが食べたくなって近所のいちじく直売所に行って来ました😊


この辺りでは有名なブランド「ハザマいちじく」✴️


早速、朝食のサラダにオン😊
美味しいですね😊


夜はもちろんローラー台\(^^)/


最低ラインの1時間👌


朝晩寒いから体調崩さないようにしないとね🎵
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