夜トレ・R60Min×C98_20130124

【今日のトレーニング】

ローラー台　1時間　平均ケイデンス　98

今日はロングタイツ　ケイデンス落ちてるし

【おまけ】・・・・・妻が益子方面に行って写真を撮ってきてくれました。

路肩には雪が残ってるけど、走れるみたいですね

益子のローソン付近　　　　　ローソンの所から一号線へ　　　１号線を笠間方面へ　　　　　　　　

１号線の上り　　　　　　　　　　深沢の信号　　　　　　　　　先に見えるのが「いい村」　　　　　　　　

いい村さん　　　　　　　　　　　道の駅に行く途中　　　　　　道の駅の交差点　　　　　　　　　　

茂木セブンです　　　　　　　　セブンの道を益子へ　　　　　踏み切り渡ったとこ　　　　　　　　　　　　　　　

スタンドの信号　　　　　　　　　その先　　　　　　　　　　　　下るところ　　　　　　　　　　　　　

週末は茂木方面行ってみよ～