クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

夜トレ・R30Min×C92・明日はクロ練(烏山)_20120803

2012-08-03 | インポート

【今日のトレーニング】

ローラー台 30分 平均ケイデンス 92

Dscf7938

スッキリした~

Dscf7939 Dscf7940 Dscf7941

【明日は】

予定通りです

Pit Stop 7時30分に出発します。

コースはもちろん聖地(那須烏山)へ

予報では30度・・・・先週の猛暑の中を走ってるから明日は涼しく感じるだろうな

どれだけパフォーマンスが上がるか楽しみ・・・・

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