夜トレ_20090605

【今日のトレーニング】

ローラー台　1時間30分

明日は、仕事です。

栗橋に8時だから・・・・・家は6時頃に出ないと・・・

日曜日は天気は良くなるかな。

【今日の一言】

動けば必ず何かが変わります。動けば必ず何かがわかります。
動けば必ず何かが身につきます。動くことによってあなたは強くなってきます。
ｂｙ　多湖 輝