もてトレ_20090221

日差しはあったけど、北風が強くて寒い一日でした。（天気予報どおり）

ショップの仲間と茂木を回ってきました。

いつもどおり、朝5時に起床、朝食を食べて準備して7時頃に自宅を出発。

【朝食・持ち物・バイク】・・・・今日から豆乳。タイヤは新品。

【ショップまでの風景】・・・霜柱

5人がショップに集合、シオミさんがひさしぶりに参加（・・・つくばに移住したので・・これからは今まで以上に一緒に走れます）。

ショップを出発し、第一休憩所の笠間へ向かう・・途中・・風が強いので、フルーツラインは通らずに柿岡の町の中を迂回することにした、民家の間を抜けていくので、フルーツラインに比べると風の影響は少ない。

【ショップ～笠間】

笠間のファミリーマートで小休止後、茂木へ向かう・・・今日は寒いので休憩直後は冷えて温まるまで時間がかかる（寒いときの休憩は余計に疲れる）。

笠間の出発が10時25分だったので、茂木到着の目標時刻を11時40分として出発。（なんと茂木到着は11時40分ピッタリでした。）

途中、ニシグチさんが遅れかけたが、うまくショートカットして追いついてくれたので全員大きな遅れがなく茂木に到着。（ＳＬの通過時間に間に合いました）

【茂木セブンイレブンで休憩】・・・やっぱりＳＬが見れるとうれしい。

茂木を出発し、筑波駅に向かう・・・やはり途中の真壁の農道付近は向かい風で平坦ヒルクライム（・・・得した感じ） でいいトレーニングになりました。そうそう、今日は寒かったので和菓子「いい村」での休憩はパスしました。

【深沢のダラダラ坂】・・・ここは気を抜かずにしっかり走ります。

【リンリン道筑波駅】・・・シオミさんとのツーショット。

筑波駅での休憩は寒いのでパッと切り上げてショップへ戻る。（やっぱり今日は寒い）

【ショップへ向かう】

【ショップ到着】・・・お疲れ様でした。

【記録】

ショップ出発　8時00分

笠間ファミマ　10時10分

茂木到着　11時40分

筑波駅　　13:45分

ショップ到着　1４時４0分

走行距離　ショップ起点　160キロ

　　　　　　　自宅起点　180キロ

明日も茂木に行きます。

コースは今日と同じ・・というより・・・茂木のコースはこれで固定です。

①ショップ～笠間ファミリーマート

②笠間ファミリーマート～茂木セブンイレブン

③茂木セブンイレブン～筑波自転車道・筑波駅

④筑波自転車道・筑波駅～ショップ