夜トレ・霧・ケーキ_20091030

【今日のトレーニング】

ローラー台　２時間

気持ちは切れてないですね・・・・逆に気持ちが昂ってきました。

【霧】

今朝の通勤時は霧がすごかったですね。

つくばから県道５６号線で下妻～千代川～古河のコースで栗橋に行ったが

朝の６時３０分頃の下妻付近はすごい霧でした

【ケーキ】

予定どおり・・・パリジェンヌでケーキを買って帰りました。

パリジェンヌのケーキは本当においしい。

【明日は】

明日は久しぶりに藤下さんと一緒に走らせてもらいます。