夜トレ・R60Min×C97_週末は_20130509

【今日のトレーニング】

ローラー台　1時間　平均ケイデンス　97

スッキリした～

「もてぎ7時間エンデューロ」が終わったので、次のターゲットは「秋のもてぎ7時間エンデューロ」、「富士チャレンジ200」です・・・気持ちはそっちに向かってます

【週末は】

予報では土曜日は雨、日曜日は晴れそうですね。

１１日（土）・・・やっぱり雨かな。

雨が降らなければ・・

Pit　Stop　８時に出発します。

コースはもちろん烏山へ（１７０キロ）

１２日（日）・・・大丈夫でしょう。

Pit　Stop　８時に出発します。

コースはもちろん烏山へ（１７０キロ）・・・土曜日走れなかったらもっと距離が延びるかな

一緒に走ってくれる方は自己責任、時間厳守でお願いします。

Pit　Stopに車を預けることができるので車でも大丈夫です

【ツール・ド・さくらがわ】

５月１９日（日）に開催される「ツール・ド・さくらがわ」の参加証が届いてました。

楽しみだ