寝る前にローラー台_20180125

だいぶ腰はよくなってしました(多分(笑))
もう一息🚴


汗で曇ったガラス窓にpositiveと書くのが流行ってます！知らんけど(笑)


60分・平均ケイデンス92


気持ちよかった～(^-^)v
【おまけ】
お昼は「梅木」さんで食べてみました。実は初めて(-_-)


「肉ぶっかけうどん」・・評判通りでした👍