石段1368段ウォーキング＆ローラー台・2時間10分_20181018

今朝もこんぴらさんへウォーキング

空気がヒンヤリして気持いいですね！！

朝日が昇りはじめました！

奥社はちょうど朝日が差し込んできました(^O^)／

今日は参道途中の写真！

↓　親しみのある看板

琴平町内を流れている金倉川・・・穏やかで川面が鏡面(^_^)v

夜はしっかりローラー台！！

2時間10分・・・テレビ見ながらやってたらついつい見入ってしまってやめるタイミングを逃した(笑)

2時間が苦しいかというとそうでも無くて、1時間30分を過ぎたあたりからは勝手に脚が回ってる感じでサイクリングハイの状態になってる！！

これで週末に向けてのトレーニングはバッチリ！

天気もよさそうだし・・・・・どこ走ろうかな(^_^)v