クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

日課のローラー台・1時間30分_20201201

2020-12-01 | ローラー台トレーニング
見出しの画像は今朝のビーバームーン\(^^)/

朝は冷えたけど、昼間は暖かかったような(^-^)/

お昼はいつもの「麦香」さん


ちく天ぶっかけ
とり天ぶっかけ
美味しいですね👍️


夜はローラー台(^-^)/


安定の1時間30分(’-’*)♪


【おまけ】
リョウちゃんにみかんを送ったらお礼のお便りが届きました(’-’*)♪


成長したな〜\(^^)/

いつ会えるんだろう😊



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