茂木トレーニング_20090308

今朝の予報で茨城地方は日中は雨が降らないようなので、茂木に行くことにした。

5時に起床、食事、準備をして7時過ぎにショップへ向かう。

【朝食・持ち物・バイク】

【茂木での補給食】・・・・やっぱりジャムパン。＋赤飯のおにぎり。

ショップへ向かう途中も空はどんよりと雲がかかっている。

8時にショップを4人で出発。2人は峠へ、ショウジさんと私の2人でで茂木へ向かう。

終日曇っていたが風がないのでコンディションは悪くない。ただ日差しがないので寒かった。

【どの場面も曇り空】

今日は前半は脚が重くどうなることかと思ったが、いつもどおり後半100キロ過ぎあたりからは調子が戻ってきた。（・・・これっていいのかな。）

ただ、一人で走っていたら完全なサイクリングモードになっていたと思う。

【今日のメンバー】・・・・ショウジさんと２人です。

【ＳＬ】・・・真岡鉄道のＳＬを見てから戻りました。

【うれしい遭遇】・・・・かさ子さんと遭遇

飯田ダムを上ったところで、前方からサイクリストが・・・・・どっかで見たことのあるジャージ・・まさかと思って・・・すれ違ったとき「クロさ～ん」の声が・・・・かさ子さんでした。

止まって挨拶すればよかったのですが・・・・あーと思っているうちにそのまま行ってしまいました。（失礼しました）。

元気な声も聞けたし、元気に走っている姿も見れたので・・・・

今度、遭遇したときはしっかりブレーキングできるようにトレーニングしておきます。

【記録】

ショップ出発　　　8時00分

笠間ファミマ　　　10時10分

茂木到着　　　　 11時40分

筑波駅　　　　　　13時50分

ショップ到着　1４時50分

走行距離　ショップ起点　160キロ

　　　　　　　自宅起点　180キロ