夜トレ_20080512

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ペダリングについて（６）

～続き コンスタントにケイデンスが１００以上で回せるようになって・・・しばらくして・・・坂を上っている時に「ふくらはぎ」が痛くなる・・・・というようなことをＦ下さんに話したら・・・クリートの位置がおかしいということで、また、調整してもらいました（このときの調整もクリート位置を後ろにずらしました）。・・・・・・自分では坂を上れば「ふくらはぎ」は痛くなるものだと思っていましたが・・そうではないんです . . . 本文を読む