2020年ローラー台初め・1時間_20200104

三が日も終わって、今日を含めて正月休みはあと2日(;_;)お正月・・なにか物足りないと思ったらパンケーキを食べていなかった(笑)なのでドライブがてらに「むさしの森珈琲」さんへ迷わず注文↓パンケーキ食べるとホッとする💕今年も日課のローラー台🚴‍♂️今さらながら明日から電気ストーブを設置しよう♨️今年もアベレージは1時間👌月曜 . . . 本文を読む

クリスマスも日課のローラー台・1時間_20191225

今朝は雲ひとつないクリスマス晴れ☀️日中は風も無く穏やかで暖かかったですね🎵googleさんか国際宅急便✈️でクリスマスプレゼントが届きました🎄🎅🎁✨googleのAIスピーカーGoogle Nest Mini旧型と並べてみました👌見分けがつかん(笑)クリスマスでも日課のローラー台✌A . . . 本文を読む

日課のローラー台・1時間_20191128

今日は朝から雨模様☔ お昼は用事があって善通寺市内に来たので、宮川製麺所さんに来てみました👌かけうどん大にトッピングはタケノコ天ぷら👌今日は雨が降って寒かったので温かいうどんで身体はポカポカ🍜出汁が美味しいので完食＼(^^)／もちろん日課のローラー台(^-^)/安定の1時間👌窓にはpositiveの文 . . . 本文を読む

日課のローラー台・1時間_20191127

庭のキンカンが色づいてきました👌今年の出来はどうかなと一口食べてみました。あ〜😊キンカンの味だ🎵👍お昼は 近所の「あやうた製麺」さん野菜天ぶっかけうどんブロッコリーの天ぷらが美味しい✌️ 夕方は高松空港に行ってみました😊イルミネーションが素敵です✴️成田からジェットスター到着🎵 . . . 本文を読む

今日のルート・110キロ・獲得標高1300m_20191110

今日のルートを描いてみました。110キロ・獲得標高1300m . . . 本文を読む

2019年10月5日のルート 154キロ 獲得標高 1400m

今日も3県跨ぎ(^O^)／琴平～大日峠（善通寺）～吉津峠（三野）～観音寺～五郷ダム～曼陀トンネル～＜徳島県＞～Ｒ１９２～池田大橋 . . . 本文を読む

2019年9月28日のルート 125キロ 獲得標高 1400m

今日のコースは琴平～大日峠（善通寺）～詫間峠（詫間）～観音寺～豊稔池ダム～切山～川之江～切山～豊稔池ダム～山本～財田～仲南～満濃池～土器川～琴平12 . . . 本文を読む

2019年9月23日のルート 139キロ 獲得標高 2000m

今日のルート琴平～満濃～綾川～塩江街道（R193)～脇町（徳島県）～阿波町～大窪寺～R377～塩江街道～綾川～首切峠～満濃池～琴平 . . . 本文を読む

ロングライド171キロのルート_20190914

ルートを描いてみました。 . . . 本文を読む

日曜日のルート・161キロ 獲得標高2000ｍ_20190728

2019年7月28日のルート　161キロ　獲得標高　2000ｍ . . . 本文を読む