2010-08-31 23:24:54

歌うのが楽しいってのは当たり前なんだな。

でも今は歌いたくないって時もあったり。聞きたくないって時もあったり。

嫌いになったわけじゃないんだよ。
歌いたいとも思うんだよ。
聞けないんだな。ただ聞けない。

聞けなくなった。

夏が終わるのに。これからなのに。

何でだよ。
今年はまだ始まったばかりなんだよ。

青春が怖い。
わけわからん。

薬は継続。根気良く。（でも性格的に難しい）

婦人科と歯医者に行けてません。
痛みとか症状とか感じない限り、通院は億劫になってしまいます。

メンタルは継続中。
また薬が変わりました。

薬は効いてますか？って聞かれても、正直わかりませんとしか答えようがない。
飲んですぐ劇的に効果が出る薬ってあんま無いだろうし（あったら世の中の人みんな楽になるなぁ）、かといって、多少気持ちが楽になったからといってそれが薬のおかげと断定するのは難しい気がする。
放って置けば治ることなんてたくさんあるし、特にメンタルは、時間がたてば多少は落ち着くってこともある。
でも、多少の具合が難しい。
薬も飲んでから何分くらいで効くのかわからんし、例えば効き目が出るまで30分くらいかかるとして、症状が出てから飲んで30分間苦しいままなら効いてないと同じな気がする。
自分ならそう思う。今、何とかしてほしいって思いが強いんだから。
で、結局ずるずる夜まで明日まで、明後日も、一週間、エンドレスってなる。

効果が分かるとしたら、わからないまましばらく服用を続けて、断薬したときに身体に影響が出た時だと思うなぁ。
まぁ、自分が分からなけりゃ先生もわからんだろうけど。
んで、先生もそんなことは分かってるだろうけど。

とりあえず夜眠れているのが幸せです。
朝の残りが若干キツい時もあるけど、今飲んでる睡眠導入剤は一応合ってる気がする。
と、飲まなくなった時にわかった。

今日はすごくすごーく穏やかな日だった。
こんな状態久しぶりすぎて感動した。

歌うのが一番の薬なんかな。メンバーの影響もあるかな。

ぐるぐるしない。
明日もぐるぐるしませんように。

勝浦弾丸ツアー

土日で勝浦行ってきました。

メンバーは大学サークルメンバー＋αの１０人。
ログコテージを借りて、海満喫、BBQ満喫、自然満喫の１泊２日でした。

夜はとても涼しくて過ごしやすかったのですが、昼はまだまだ暑かったです。
川崎から思った以上に近く、ドライブには最適な場所でした。

千葉なめてたけど、また行きたいです。

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笑って歌って楽しい旅行。最後はかなり疲れて、ぐだぐだでしたが。
リフレッシュ出来たような、余計鬱になったような、不思議な感じです。

明日を迎えるのが怖い。
睡眠の恐怖と格闘中。
気持ちの切り替えってどうやってするんだっけ？

みんなと一緒にいて、楽しいと思いながらふっと気持ち悪くなったり、お腹抱えて笑った直後、突然その場から逃げ出したくなったり、存在を無かったことにしたいと、何度も何度も頭の中で繰り返して、結局自分はどうしたいんだろうと分からないまま。

みんなが笑ってくれてるのがいい。
自分も笑えてる。
ほっといて欲しい。
迷惑かけたくない。
ほっといてほしい。
みんなと一緒にいられるのがすごく幸せです。
見捨てないで。
楽しいってなんだっけ。
楽しいってどうなるんだっけ。
気持ちにガツンとこなくなってる？
頭の中がまたぐるぐるしだして、なんでだろう。

身体だけ置いてきぼり。早くリセットして欲しい。

メモ

体温周期順調。

気持ちは不調。一昨日から。
不安が止まない。
ぐるぐるは相変わらず。
頭の中が止まらなくなるのを、身体的な痛みで和らげようとする行動は癖になってしまったのかもしれない。
不安時は痛みで気持ちを落ち着かせる感覚を無意識に求めている気がする。
記憶はあるが意識はない感覚。
落ち着けば不安は薄れるが、思考はゆるくエンドレス。
殴から切へ移行中か。

早く来い生理。