明日のために81

12周　77分43秒

単位が足りなくて卒業できないという定番のネガティブな夢見てました。
しかもこの調子では来年も卒業できないって（泣）
毎回微妙に内容変えやがって！誰や、この夢の演出家は？！
眠いです、今朝はいっくんの朝練が無ければ走るのをアッサリ諦めてたことでしょう。
走りましたがえらい寒いですやん、昨日は手がかじかんでしゃあなかったので今日は2枚重ねにしてもダメでした。
春はどこへ行ったんや？？
気温3度とかはもう勘弁してください、一旦春を感じてしまってからのこの寒の戻りには体がついていけません。
今月残り4日であと41km走れば400kmに届く、っちゅうことは1日も休めないってことなのね　（*´Д｀*）＝3
これも減量の為や、頑張るしかないわ。

内臓脂肪：10.0レベル
体重：70.2kg
BMI：22.2
体脂肪：20.4％
筋肉：53.0kg
骨量：2.9kg
基礎代謝：1545kcal
体内年令：33才
体水分：51.9％