御厨ブラザーズ

はやく樹になれ 小さな芽っ♪

明日のために17

2012-01-18 11:47:23 | ランニングライフ
7周 45分26秒

スピードはさておき距離は結構頑張った連休2日間でした。
最近レースのあった次の日とか今回のように長いのを走った次の日とか、今までなら休んでいた日に敢えて走るようにしています。
どれくらいのダメージが残ってるのかの確認もありますが、この「走りたくない日」に走ったらなんかちょっとでも体重減とかタイムアップに繋がるんじゃなかろうかと期待を込めてね。
ダメージは、、、足裏がちょびっとむくんでる様に感じますかな。
足首は驚くほどノーダメージ ( ´∀`)
ただ2日ともにリュックを背負って走ったので汗をかいて背中が痒い。
昨日柏原市から香芝へ向かう峠を越えてる時に「マラニック走りたいなぁ。」と思いながら走ってました。
普通のレースではどうしてもタイムを狙って走らないといけない、トレイルでもまぁ気持ち的には同じ感じ。
幾つもの峠を越えて風景を楽しんだり見落としてしまいそうなルートの矢印を追ったりとどこかしらのんびり感があるマラニック(私が走ったのは「荒木又右衛門鍵屋の辻決闘マラニック」・木津→伊賀上野 45km)が私は好きだなぁ。
また出たいが確か祝日じゃなくなって日曜開催になってたね、悔しい~。

にほんブログ村 健康ブログへ