冷たい雨

おはようございます

冷たい雨の降るお宮です

明日は第２９回ながい黒獅子祭り

午前中で雨が上がってくれればいいのですが・・・

寒くて、授与所ではファンヒーターをつけていますよ

きんなの夜、お弁当の仕込み

タイシの油揚げにたまごをＩＮ

油揚げのたまご煮

銀鮭も昨夜のうちに焼いておきます

いわきの長男坊さんからいただいた蟹を解凍

素材を出して・・・

今朝は海苔巻き弁当

これをカット

ここに具材を盛り付けていきます

家庭菜園から素材をカット

山椒もカットして・・・

軍艦仕立てに

カニ・生ハム・エビマヨ

この海苔巻きの上に具が乗ります

これだけでもステキなんですけどね

山椒の葉がいい味を出します

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　　　　　　　　　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　　　　　　　　　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

野菜もたっぷりなお弁当です

弁当生活を１０年以上続け、ようやく力まないで楽しんでいる自分がいます

レギュラー登板のビーフン

あと２年・・・

毎日を楽しんで過ごしますよ～

油揚げのたまご煮

いい感じですね

粗熱をとって・・・

元気に登校していきました

残った海苔巻きでむすめご飯

雨の日の送迎が終わって、ようやくぐうじ飯

野菜たっぷりサラダ

うまいべしたぁ

今朝はイタリアンドレッシングで頂きました

朝は生野菜をできるだけ摂取するようにしています

これで２人前ですよ

ごちそうさまでした

いつもの目玉焼き

ぐうじとるうさんも、海苔巻きの残り

冷凍していたマグロを自然解凍して頂きました

たこ唐草と和テイスト

ごちそうさまでした

ところてんもおいしい季節になってきましたが、気温が上がりませんね　

今朝は根菜の味噌汁

ちゃんと取った出汁はやさしくて美味しいです

うまい

今朝の菌活は飲むヨーグルト

そしてお宮に

皆様にはステキな１日をお過ごしくださいませ