今日は久し振りにジムに行けた。
マシン12台、ステップボード12台
全部埋まってて、
運動し終わってストレッチしてる人が10人くらい。
マシンとステップボードが空くのを待ってる人が10人くらい。
どえらい人数だったんですわ
ほとんど年配の人ばっかりなんだけど、この寒空の中
健康を考えて通う皆さんの意識の高さに感心してまフ。
わしも上着を着たまま並んで待ってた。
もうすぐだから、そろそろ上着脱ごか～と思って、
（ゲッ！！）
腹巻きをしたままジム迄行ってた事に気がついた！
家を出る前に取ろうと思ってたのに、
忘れとった
恥ずかし
今時の、
可愛らしい感じとゆ～よりは、
息子も使える感じの買って使ってるのれ。
でも気持ちの切り替えは大切
腹巻きを取ってひたすら運動した。一生懸命やったのに、あんまり汗が出なかった。
最近は、冷や汗のが多いですわ、ワッハッハ。
