今日はベテラン女子のＮさんが最後の練習日でした。
今まで御苦労さまでした。
他の格闘技は続けるので、活躍を期待しています！
そのＮさんからＫスタイルに嬉しいパンチングミットのプレゼント（Ｃ３－ＰＯのプリント付き）。
偶然ですが、次買うならこのメーカー（正確な名前知りませんが）の黄色と思っていたのですよ～
これは女性専用のミットにしましょう！
みなさんミットはパンチングミットで叩きましょう！
ジムに置いてある１２オンス以上の大きいグローブは対人練習専用です。
サンドバッグ、ミットでは使わないようにお願いします。
さてジムの中はかなりアツくてえらい事になっとります。
水分、塩分、糖分はこまめにとりましょう！
その意味ではスポーツドリンクがいいかもしれません。
因みに、スポーツドリンクに塩分、ナトリウムを入れたのはアメリカのゲータレードやポカリスエットでなく後発組みの「アクエリアス」なのですよ。
これはスポーツ界では絶賛されたとか。
ドリンクとタオルを用意いたら、熱いハートで頑張りましょう！