富里スイカロードレースに参加してきました

今日は、お待ちかねのスイカがたくさん食べられる日・・

題して・・

「富里スイカロードレース」
毎年必ず参加しているマラソン大会です。
なんてったって、ランナーズベスト１００位に入る大会
ですからねえ・・参加者もうなぎ登りで昨年から定員制に
なりました。

といっても今年は13000人がエントリー・・。１０ｋｍでも7500人超の
マンモス大会です。
とにかくすごいのは、スイカ食べ放題と給スイカ所が売りだそうです。

去年は、エントリーが定員になり締め切られたので、直接行ってお土産だけ
買ってきました。っていっても・・すいかですけどね・・

朝５：４０頃に家を出て、常磐線から成田線に乗り換え成田終点で降りました。
降りたら、たくさんの参加者が待っていました・・
直通バスは満員なので、普通の路線バスに乗っていきました。
実は路線バスの方が10円安いんですよ。（ほとんど直通に乗っているので、
がらがらでした）時間的にも変わりませんでした。

降りたら、早速スイカの注文・・発送してもらって・・暇な時間
ワンセグにてプリキュアの視聴・・
着替えて１０ｋｍに出場・・
とにかくあつかったですが・・何とかゴール・・

その後・・お楽しみのスイカ食べ放題・・

このスイカが甘いのですよ。。

帰りは直通バスで帰りました。お昼はイオン成田で食事・・
その後電車で帰ってきました・・

とにかくまあ夏の風物詩スイカがたくさん食べられて、楽しい大会でした。
来年　また富里で会いましょう・・か・・。

フルマラソン1歳刻みランキング記録集

　ランナース2009年7月号付録フルマラソン1歳刻みランキング記録集を見ました。


　ランニングし始めてから８年。フルマラソン出場は現時点で４回。日ごろの練習と大会当日のコンディションによってタイムは様々。自己ベストタイムはどのあたりにいるんだろう{%はてなwebry%}
それは誰もがそう思っているはず・・・
というわけでランキング記録集内容を紹介{%流れ星webry%}

ランナーズ 2009年 07月号 [雑誌]
ランナーズ


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年齢別ベスト１００
＜集計方法＞
・２０歳以上の国内移住者および国外の日本人でフルマラソン（２００８年４月～２００９年３月）に出場
・ネットタイム計測大会はネットタイムで集計
・複数大会に出場した場合は、最も良い記録で集計
※同姓同名で同年齢または１歳違いは同一人物とみなす


　実は私、第１６回第３回フルマラソン１歳刻みランキングにランクいされたことがあるんですよ（＾０＾）
その時の記録はかすみがうらマラソン{%キラキラwebry%}

　今回、該当する大会があるとしたら、つくばマラソンのみ。
さて、私の名前が載ってるかな・・・{%はてなwebry%}





































残念（＞＜）
あのとき、山沿いから吹く風に襲われ、３０ｋｍ地点で歩ちゃったんだから、無理もないか・・・{%汗webry%}
　ちなみに年齢別１００位タイムを見てみたら・・・
男性４０代までサブスリー（３時間以内完走）
女性２０代は４時間過ぎだけど、３０・４０代は３時間４０分以内
ランナーの人口が年々増え続け、ランクインするには至難の業（ー▽ー；）

　そうそう、１００位以内に記載られた人・そうでない人には、ディプロマ（記録証）が発行されるんですよ。申込方法はインターネットとはがきの２通り{%電球webry%}
申請料￥５００（消費税・メール便送料込）


次に大会別フルマラソンの完走人数とタイムを全５３大会から地元および近辺をピックアップ{%イルカwebry%}

　東京マラソンは完走人数で最多な分、タイムロスリスクが大きい。ちなみに次回は２月に戻すそうです。
東京マラソンに漏れた人たちが東京・荒川市民マラソンにコンバートなどいろいろと理由があったことでしょう（＾_＾；）
自己ベストタイムが狙いやすいとこはつくばマラソン・勝田全国マラソン。いずれもほぼ平坦なコースで初心者にお薦め{%羽webry%}


これを機にフルマラソンを参加してみてはどうですか{%はてなwebry%}
頑張り次第では１歳刻みランキングにランゥインされるかもしれませんよ{%音符webry%}

ラクラク4時間で走りきる!フルマラソン練習法 (OAK MOOK 228)
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東京マラソンＥＸＰＯ

　２００９年３月２０日（金）東京国際展示場で東京マラソンEXPO２００９に行きました。
※このときは国際アニメフェアもこの会場にて開催されました

　東京国際アニメフェア目当てで来たのが、東京マラソン直前イベントがあるのを知ってたのは、現地にあるポスターを見て初めて知った{%汗webry%}何がるんだろうと興味津々で早速GO{%大変webry%}
・アシックス
シューズ選びにふさしい足のサイズ診断。
ニューモデルに感動・・（＾０＾）
私の足サイズは両足とも２２．２cmで足幅は左９．６cm右１０．１cm（やや広め）{%クローバーwebry%}
う～む、ランニングシューズを買い替える時、見なおす必要あるね{%羽webry%}
ちなみに相方は足サイズ左２５．５cm右２６．０cmで足幅は左９．９cm右１０．４cm（やや狭め）
　ランニングドレスやスカートのデザインが良くて、値札を見たら￥７０００～￥９１００ととてつもなく高かった（＞＜）
ショートウインドブレーカもたくさんの高機能が搭載されて￥１３６００{%！？webry%}

・東京の駄菓子
美味しかったお煎餅（*＾０＾*）
２袋購入して￥６００なり
株式会社精華堂霰（あられ）総本舗↓
http://www.seikadoarare.co.jp/

・セイコー
ランニング時計　さすがに２万円はいい値段だ{%キラキラwebry%}

・ランナーズ
グッズが結構そろっていて重宝{%羽webry%}
ランナーズ発行の本（トレイルラン￥９８０・ランナーズ￥６８０など）のバックナンバーの中から１冊チョイスで無料
公式ホームページ↓
http://runnet.jp/book/runners/

・アートスポーツ
ランニンググッズが目じどおしだった。
他のブースより安いグッズがいくつかあった{%電球webry%}
公式ホームページ↓
http://www.art-sports.co.jp/

このほか、立て看板で写真撮影、実物トロフィー展示&写真撮影、アミノバリュー試飲、東京マラソンコースナビゲートなど盛りだくさん{%音符webry%}

　国際アニメフェアと両方見てきたけど、こんな素敵なイベントがあってとてもよかった（＾０＾）
マラソン大会に絡んだイベントをいくつかあってもいいんじゃないかな{%カナリヤwebry%}

今日は ランニング＆旅行・・

今、山形に来ております。
午後は、３時間リレーマラソンをやってきまして、
久しぶりに旅行を・・ということで、ランニングのあと・・
旅をしようじゃないか・・というわけです。

今回いったのは、「横浜　Fun Run Day in こどもの国」と
言うことで、３時間のリレーマラソンに出場しました。
場所：こどもの国（長津田駅からこどもの国線）

秘書と一緒にエントリーし、受付を済ませ会場へ・・
会場のサービスですが、これがまたすごいんですな・・

・味噌汁とコンソメスープ飲み放題（携帯用）
・給水所あ２か所
・おにぎり１個
・プレゼントあり・・と言ってもビリ・・飴玉だった

交互に４．１ｋｍを走るという単純なことですが、
結構きついコースでした。なにせ山あり谷ありの
コースですからね・・

３時間でどれだけ回れるかというのが売りらしいです。
記録ですが、２時間５３分で７周走ってゴール（２８．７ｋｍ）
私は、１２、１ｋｍ走って、リタイアしました。（３周）
秘書には、１周（４周）多く走らせてしまったので、あとでお叱り
を受ける羽目になるでしょう。

とまあ、終わって、ひとときもなく、新幹線つばさ山形行に
乗車・・久しぶりの新幹線です。
夜の新幹線も粋なものです。

ちなみに、使っている切符は、土日きっぷなんですよ・・
２日で新幹線も乗れますからお得です・・

実は、山形に行く理由には、訳があります。
途中の高畠で、ワイン祭りがあるからなんです。
１０月１３日までやっているそうです。１回行って、よかったので
久しぶりに行くことにしました。

高畠の宿はみんな埋まっているので、山形か米沢にしようときめて
いましたからね・・。

明日のプリキュアですが、ホテル内のテレビにて視聴する予定です。
（ここでの放送は、山形テレビだそうです）
というわけで山形で、今から打ち上げです。

明日は米沢で、米沢牛でも・・食べてみたいものです。

マラソンで走っているときに考えていること

つぎもマラソンネタです。すみません。
今日のかすみがうらマラソンもそうですが。
走っているときに何を考えているんだろうとちょっと不思議
だったので、今日のマラソンで考えていたことをちょっと公開・・・

スタート
「４２キロもはしれるのかな～　ちょっと不安」

５ｋｍ
「今日　完走したらビールが待っている・・・」

１０ｋｍ
「プリキュア５主題歌：プリキュア５スマイルＧＯＧＯ！」を頭の中でうたう

１５ｋｍ
「DANZENふたりはプリキュア」を頭の中でうたう

２０ｋｍ
「キン肉マン主題歌：「キン肉マン　go fight」を頭の中でうたう

２５ｋｍ
「去年は２５ｋｍで脱落したから３０ｋｍまで走るぞ！」

３０ｋｍ
「ちょっと一休みしよう・・エイドステーションへ行こう」

３５ｋｍ
「私は絶対にあきらめないんだから～：ふたりはプリキュアの主人公になったつもりで」

３９ｋｍ
「あともう少しだ　がんばろう」

４１ｋｍ
「あと１ｋｍだ　完走したら　冷たいビールとおつまみと・・・」

完走！
［やっと終わった、足がうごかねえ～　早く帰ろう・・」

とまあこんな感じです。なにせ4時間以上も走っていますからね・・
考えるって言ったってこんなもんです。１０ｋｍなどの短距離の場合は、
あまり考えていません。あっという間ですからねえ・・・。
というわけで、今から秘書と完走の宴です。では・・・