LEKIポール

ノルディックウォーキング用のポールを購入しました。

アドバイスを参考にしてグリップがヨーロピアンスタイルのLEKI社のものにしました。

今日は小雨のなかで３Kmほど歩いてみました。

これからトレーニングに取り入れていきたいと思っています。