【春の足音】マスクをしたまま深呼吸・・この暖かさを全身全霊で享受する＊極上リラックス付/生きるためのセルフ・コントロール法

いよいよ春が本格化して来ました。今日は１５度近くまで上がり、週末は２０度に迫ります。すべては大自然を統べる神さまのお蔭です。私たち日本人は、古来この神と自然のダイナミズムの渦中で生き抜いて来ました。人間はその中で暑かったり、寒かったり・・の原感情のカオスの中で喜怒哀楽を享受しています。思い切り深呼吸して、春の晴れやかな足音に耳をそばだててみましょう。・・・《続く》

春の訪れ

https://youtu.be/gFiMkOA-iXs