胃潰瘍

　私、５４年の人生で便秘というものになった記憶がないほど、お通じは良いのですが、先日、いつものように朝トイレに行くと、なんと真黒な便が出てしまいました。思わず、「なんじゃこりゃ!?」と叫びそうになってしまいました。

　すぐにインターネットで調べてみると、どうやらこれは「血便」だとわかりました。内臓のどこかから出血していて、それが便に交じり、酸化によって黒くなっているのだと…。問題は出血の原因で、最悪何か悪い病気の場合、命にかかわる場合もあると…

　以前から、時々胃痛におそわれることはありましたが、ここ最近はそんなこともなく、自覚症状と言えば、稽古中すぐに息が上がるようになった、ということくらい。それも、歳のせいでスタミナがなくなったのか、疲れが溜まっているのか、と思っていたのですが…

　さすがに青くなって、すぐにかかりつけの医院に駆け込みました。胃カメラ検査の結果、胃の中が傷だらけになっており、下された診断は「胃潰瘍」。飲酒とストレスが原因のようです。

　また、かなり出血していたようで、貧血とも診断されました。稽古中すぐに息が上がっていたのは、貧血が原因だったようです。

　まあ、命にかかわるような悪い病気ではなかった、ということで、ホッとひと安心です。

　治療は投薬治療のみ。つらいことと言えば、大好きなお酒が飲めないこと…(-_-;)

　稽古後の生ビールが美味しい季節がやってきますが、今年の夏は「禁酒の夏」になってしまいました…(T_T)

平成２７年６月１４日（日）～２０日（土）の稽古

◎　６月１４日（日）の稽古
　◯　北地区コミュニティセンター教室 稽古
　　　 私は、荻川芸能祭演武に出演していたため、Ｏ師範、Ｙ師範代指導による稽古を実施

　◯　本部道場　型選手稽古
　　　 補強、基本稽古、移動稽古、型、型分解組手
　 　　型は、まず「三戦（サンチン）」と「内歩進初段（ナイファンチンショダン）」を、続いて「臥竜（ガリュウ）」を稽古


◎　６月１５日（月）の稽古
　◯　本部道場　レディースクラス稽古
　　 　補強、基本稽古、移動稽古、ミット稽古、約束組手、型
　　　 ミット稽古は、スイッチしての中段回し蹴り。約束組手は、中段回し蹴りの受け返し。型は、上、中級者は「平安そのⅡ」を、初級者は「平安そのⅠ」を、それぞれ稽古


　◯　本部道場　ジュニア初級者クラス
　　　 基本稽古、型、約束組手、軽自由組手
　 　　型は帯別に「太極そのⅢ」「太極そのⅠ」「追い突きの型」をそれぞれ稽古。約束組手は下段回し蹴りの受け返し。最後は軽自由組手

　◯　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
　　 　補強、基本稽古、ミット稽古、約束組手、軽自由組手
　　　 ミット稽古は、突きの連続技を４パターン。約束組手は、攻撃側が自由に繰り出す突き技を受ける稽古。最後は軽自由組手を１分×１０セット


◎　６月１７日（水）の稽古
　◯　本部道場　ジュニア初級者クラス
　　　 基本稽古、型、約束組手、軽自由組手
　 　　型は帯別に「太極そのⅢ」「太極そのⅠ」「追い突きの型」をそれぞれ稽古。約束組手は下段回し蹴りの受け返し。最後は軽自由組手

　◯　本部道場　選手クラス
　　 　補強、基本稽古、移動稽古、ミット稽古、約束組手、軽自由組手
　　　 ミット稽古は中段回し蹴り。約束組手は中段回し蹴りの受け返し。最後は軽自由組手を１分×１０セット


◎　６月１８日（木）の稽古
　◯　本部道場　レディースクラス稽古
　　　 補強、基本稽古、移動稽古、ミット稽古、約束組手、型
　 　　ミット稽古は、下段回し蹴り。約束組手は下段回し蹴りの受け返し。最後は型「平安（ピンアン）そのⅢ」を稽古


　◯　鳥屋野体育館教室稽古
　　 　基本稽古、ミット稽古、約束組手、軽自由組手、型
　　　 ミット稽古は、中段回し蹴り、約束組手は中段回し蹴りの受け返し。続いて軽自由組手を３０秒×７セット。最後は型「太極（タイキョク）そのⅠ」を稽古


◎　６月１９日（金）の稽古
　◯　本部道場　ジュニア初級者クラス
　　　 基本稽古、型、ミット稽古、軽自由組手、試合稽古
　 　　型は昇級審査に向け、帯別に課題型を稽古。ミット稽古は下段回し蹴り。続いて軽自由組手を３０秒×４セット。最後は日曜日に行われる理心館さんの大会に出場する生徒が試合稽古を実施

　◯　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
　　 　補強、基本稽古、ミット稽古、型、型分解組手
　　　 型は「平安（ピンアン）そのⅠ」。型分解組手は、「平安そのⅠ」の第６動作と第３動作を実施

◎　６月２０日（土）の稽古
　◯　荻川コミュニティセンター教室 稽古
　　　 基本稽古、型、ミット稽古、約束組手、軽自由組手
　　　 型は、帯別に昇級審査の課題型を実施。ミット稽古は下突きと下段回し蹴り、約束組手は下段回し蹴りの受け返し。最後は軽自由組手