楽しく生きるための新しい作戦・・・それは「決めてしまう」ということ。まさに昨日書いたように、決意で幸せを掴もうという作戦。自分で決めたことを淡々とやることってむしろ楽なんだって気がついたのだ。それは最近1キロ増えた体重を戻すためにちょっとダイエット始めたことがきっかけ。1キロ減るまでお菓子は食べないって決めた。そしたらホント楽。今まではお菓子があると夜なのに食べちゃおうかなぁとか、ドトールに入るとケーキ食べちゃおうかなぁとか、やばいよなぁとか。そういう迷いって結構ストレス。その点、食べないって決めているんだから迷う必要はない。いたってシンプルなのだ。
だから私は病気のことも、私は再発しないと思うと決めようと思うのだ。意志のチカラで。再発しないと思うと決めることで、何かデメリットはあるだろうか。特に思い当たらない。再発すると思うと決めることで何かデメリットはあるだろうか。それも特に思い当たらない。結局どっちでもいいってことだ。迷いを取り除くのが目的なのだから。ではどっちを信じるのが楽しいかといえば、やっぱり再発しないと思うだろう。もう今日から癌は過去のことにしようと思う。私が気をつけるのは毎朝のホルモン剤をサプリメント気分でおしゃれに飲むことと、次の病院の予約を忘れないこと。これは手帳に書き込んであるから、極端な話前日思い出せばいいのだ。そうだそうだ。そうしよう。意志のチカラでがんばるぞ。
だから私は病気のことも、私は再発しないと思うと決めようと思うのだ。意志のチカラで。再発しないと思うと決めることで、何かデメリットはあるだろうか。特に思い当たらない。再発すると思うと決めることで何かデメリットはあるだろうか。それも特に思い当たらない。結局どっちでもいいってことだ。迷いを取り除くのが目的なのだから。ではどっちを信じるのが楽しいかといえば、やっぱり再発しないと思うだろう。もう今日から癌は過去のことにしようと思う。私が気をつけるのは毎朝のホルモン剤をサプリメント気分でおしゃれに飲むことと、次の病院の予約を忘れないこと。これは手帳に書き込んであるから、極端な話前日思い出せばいいのだ。そうだそうだ。そうしよう。意志のチカラでがんばるぞ。