おせちにも飽きたころこの写真が届きました
牡丹餅作りました あ～美味しい食欲全開！！
この後しばらくして？？？な写真です
今日からグルテンフリーをしてみようと思います
グルテンフリーは知っていますか
このような商品のコーナーがイオンにあるそうです
検索してみるとグルテンフリーとは小麦や大麦ライ麦などの穀物含まれる
グルテンを一定量以上摂取しない食生活ですとありました
血糖値のの上昇が緩やかになる、脂肪や糖の過剰摂取を抑える
体質や肌質の改善
となるとパンやケーキやパスタなどは食べられない・・・・
お好み焼き！？ 米粉で作りました
なんとも違和感はありません、みんな美味しいと食べてくれました
次の日には焼きそばが食べたいというので焼きビーフンをしました～
フーン・・・そういえばビーフンは食べていないな
こういうのに挑戦はぺっぺさんの得意ですが、なんともつらいみたいに思えます
わざわざ記事にしたのにはこれを実施している方がおられるかな
そんなことを思い載せました
そうでした・・・
みーこたんからの新年のご挨拶です「今年もよろしくです」
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