有限会社 猿屋工務店・N140GYM~住まいとフィットネスの情報館~ 

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畷さわやかウォーキング

2014年09月21日 05時00分00秒 | プライベ-ト

今日の“歩こう会”は、四條畷を離れて姫路まで行って来ます!!

お早うございます。 

大阪府四條畷市の猿屋工務店のさる屋です。


毎月河内飯盛山で行われている“歩こう会”ですが、年に一度バスツアーで県外へ出掛けます。


去年は、歴史でも有名な滋賀県の奥琵琶湖の余呉湖湖畔の賤ヶ岳(しずがたけ)へ出掛けましたが、今年は兵庫県姫路市の書寫山(しょしゃざん)へ行って来ます。

私の今年の役目は、登山中の先発隊として、コースの最先端を歩いて行きますので、責任重大?の任務です。

普段トレーニングで鍛えていますので、自信は有りますが、参加される方の中には、高齢者やお子さんなどもおられるので、事故無い楽しいひと時を過ごせる様に頑張って来ます!!

皆さんも休日には体を動かして下さいね。
 

すごく気持ちが良いですよ~


▼それでは去年行った賤ヶ岳山頂の様子をご覧下さい▼



P1000382

↑山頂では余呉湖を見ながら、戦国時代の合戦の様子をボランティアの方が詳しく説明して下さいました。


P1000376

↑やっぱり登山は最高ですね。 

何と!森林浴の効果は1ヶ月間続くそうですよ!!


さて、午前7時に体振メンバーは四條畷市役所に集合です。 

受付を済ませて午前8時出発ですので、そろそろ準備しないといけません。
今日も体の調子は絶好調ですので、秋登山を楽しんできまぁ~す!!



それでは皆さん、素敵な日曜日をお過ごし下さいね


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