野菜をたっぷり、、、

お正月風味のあれこれにも飽きてきて。

今年初プールに行って来ちゃいました。

とりあえず、二週間のブランクがあるので1500Mを泳いでみると、

すっきり、いい気分に。

いい気分になったついでに、カラダにいいことをもう一つ。


「あんぜん」「おいしい」「たのしい」という、

自然式食堂「餉餉」でお野菜をたっぷり頂いちゃいました。

バイキング形式で、大根とそぼろ煮、こんにゃくの田楽、モヤシのピリ辛、

各種漬物にお茶漬け（さすが永谷園ですね）鶏鍋、筑前煮、大豆の含め煮、五穀米に黒米…


等など、有機野菜、特に大根系が沢山あり、すべて和の味付け。

一通り頂いて、有機コーヒーなぞ飲んでいると、

一応満腹になった気はしました。


が、、、

メイン系のお惣菜が鳥のから揚げだけだったのです！！

もしや、お隣の野菜のかき揚げとやらもメインだったのかしら…？

なんだか寂しい…

やはりお肉を食べたい、気分になっちゃった野菜の日だったのでした。